КОМАНДА TOP STAR

Милана Сёма
СЕРТИФИЦИРОВАННЫЙ ИНСTРУКТОР ТРЕНАЖЕРНОГО ЗАЛА И ГРУППОВЫЕХ ПРОГРАММ
- - Кмс по спортивной акробатике.
- - Ведущие направления: Active Easy Stretch , Power yoga, Pilates, MFR, Здоровая спина, Растяжка в гамаках.
Обучения:
- - Базовый курс инструктор групповых программ ( Московская школа фитнеса ITS).
- - Базовый курс инструктор тренажерного зала (ITS).
- - Курс «Active Easy Stretch» (ITS).
- - Семинар TRX (ITS).
- - Курс Power Yoga (ITS).
- - Курс Good Bike (Cycle) (ITS).
- - Семинар TRX (ITS).
- - Воркшоп «Pilates + тазовое дно».
- - Воркшоп «Боли в спине, грыжи, протрузии, стеноз».
- - Воркшоп «Мфр. Раскатка».
- - Фитнес конвенция Blast by ITS 2022.
- - Курс «Ягодичные мышцы. Методика и биомеханика тренировок» (Школа фитнеса Body Coach).